Como saber se está na hora de procurar terapia?
Você não precisa estar em crise para procurar terapia. Às vezes, a vida continua funcionando por fora. Você trabalha, cuida das suas responsabilidades, mantém seus relacionamentos e segue a rotina. Mas, por dentro, alguma coisa não está bem. Pode ser uma ansiedade que aparece com frequência. Um cansaço que não passa. Uma sensação de vazio. […]
Por Que Eu Repito os Mesmos Erros nos Relacionamentos?
Muda o nome, muda o rosto, muda o cenário. Mas em algum momento você percebe: a história é a mesma. As mesmas discussões, o mesmo desgaste, o mesmo final. E vem a pergunta que dói: por que isso sempre acontece comigo? A resposta que a psicologia oferece é mais compreensiva do que a que você […]